14 juil. 2009

1 Heure de Home-trainer

Un pique nique à une terasse de café lol super idée après un tour sur le marché : fromage, olives, saucisson etc.....
Aujourd'hui, je suis "Dead", ce matin en me levant les jambes étaient lourdes donc après avoir été faire une p'tite sortie ce matin avec des amis au marché de wazemmes & organisé un pique nique sur une terasse de café, je me suis contenté d'une heure de Home-T devant le tour avec une bonne suée.
Ce soir sortie à l'hôtel Alliance au piano bar & après direction le feu d'artifice.
Hier j'ai pris un cours de Rock .... un petit merci a Pauline pour le prof =)

1 commentaire:

feutry a dit…

kikou c super tout le sport que tu fait bon courage pour la suite et merde pour le duathlon