--- Ce matin : 64.5 kg / 1.79 --- 16h de sport - 17 séances
* Home-Trainer : 3h - 4 Séances
* Course à pied : 61 km - 6 Séances
* Vélo : 100 km - 2 Séances
* Natation : 9200 mètres - 5 Séances
* Renforcement musculaire - Tous les jours
Pour ce matin : Footing cool 10 km & détente au Calypso
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