Après la nuit de travail et une petite nuit de 4h - 13h départ pour un 7ème footing - Un bon temps pour courir mais ça devint de plus en plus dur de maintenir une vitesse de 12 km/h - Demain ne travaillant pas je ferais une sortie plus longue si pas de problème
T : 14.5 km à 12 km/h - 01h12'35"
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