12 mars 2009

Semaine 4 - Jour 4 / Càp & Natation

Ce matin footing de récupe après un début de semaine intense
12.5 km en 56'37" soit 13.3 km/h
Soir : Séance de Natation : 30 * 50 mètres soit 1500 mètres.
Je commence à faire les 3 sports et peut être vais je devenir un triathlete, à vrai dire vu ma situation à l'heure actuelle je vais faire pas mal de sport et peut être bien un triathlon dans quelque temps à suivre .........

2 commentaires:

Anonyme a dit…

Ah, moi je vois bien un 1er tri aux environs du mois de juin...du côté d'Armentières même ! Je me trompes ? ;) Dans ce cas-là, on risque fort de se croiser...
A+ !

Anonyme a dit…

Ah, moi je vois bien un 1er tri aux environs du mois de juin...du côté d'Armentières même ! Je me trompes ? ;) Dans ce cas-là, on risque fort de se croiser...
A+ !