Ce matin j'ai remplacé 1h de footing lent par 45' de vélo indoor pour cause : Jambes lourdes =) - Aucun écart cette semaine pour mettre toutes les chances de mon côté à Lomme sur le 10 km. Hier je me suis rendu au forum des sciences ou j'ai obtenu mon diplome de Bestiologue a voir - Puis à 18h concert Gospel, une bonne experiance que je n'avais jamais tenté puis pour finir une p'tite Karmelite pour fêter mon nouveau chrono et retour au bercail à 21h.
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