Dernières Finitions

Le Marathon approche à grands pas et pour ma part je me sens prêt, j'ai fait les dernières finitions cette semaine :

1/ Passage par le sauna pour les toxines.

2/ Visite chez l'ostéophate, Pour un contrôle complet du squelette, j'en avais grand besoins - La révision des 6 mois est faite

Pourquoi aller voir un ostéophate : Afin d'éviter que se développent certaines pathologies comme : les pubalgies, les tendinites, les lumbagos après effort, les claquages, les déchirures musculaires, les blocages articulaires, les entorses à répétition, les lésions méniscales, les maux de tête, les douleurs intercostales ou dorsales, les douleurs sciatiques, etc... Pour ma part, je ne fais jamais d'étirement et ce passage me fait un bien fou.