Pour ce dernier jour de la semaine : Repos Total, dur de résister à la tentation d'une petite sortie vélo ou càp vu le soleil mais le repos fait parti de l'entrainement .....
Bilan de la semaine :
Càp :64 km - 6 séances
Vélo :110 km - 2 Séances
Natation :1000 mètres - 1 séance
Repos Total : 1 Jour
A partir de mardi 13h de nouveau en repos pour 9 jours.
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