H-T 50' / R-M / H-T 1 heure

Ce matin : 50' de Home-Trainer & R-M
Début d'une cure de 40 jours de spiruline (10/ j)
16h-17h : Home-Trainer

Ce midi : Nouilles chinoises aux légumes avec poulet

Ce soir : Rouleaux de printemps fait maison - Ce n'est pas du tout compliqué à faire - (Pour le lien un clic sur le titre) - Depuis hier, c'est cuisine chinoise.