Ce matin, la pluie était présente, je me suis rendu au Calypso afin de profiter du sauna mais il n'ouvre que de 12h à 19h donc j'irais cette après midi.
Matin : 50' de Home-Trainer
Aprés midi : 1000 mètres de Natation, ca faisait lontemps que je n'avais pas nagé. Puis après direction au bassin de détente et surtout le sauna avec 4*15' .
Une journée plus cool aujourd'hui mais avec la piscine et le sauna je vais bien dormir.
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