04h40 : Départ pour un 2° footing d'endurance - Température 4°C - Beaucoup de ventBilan : 14.1 km en 1h04'21" soit 13.1 km/h, footing effectué plus facilement qu'hier - Avec la période d'arrêt de la càp, il va me falloir un peu de temps.
Comme j'ai pris une journée de repos :
12h : Direction la piscine 2500 mètres en 50'
PS / Le ** J? ** ne correspond pas à un jour de sport mais à autre chose plus le chiffre augmente et plus je serais heureux.
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