11 oct. 2009

Home-Trainer 1h

Aujourd'hui : 1h de Home Trainer

Bilan de la semaine : 11h de sport
* Course à pied : 4 séances - 44 km - 3h35'
* Natation : 6 séances - 8.3 km -3h30'
* Vélo : 1 séance - 46 km - 1h40'
* Home-Trainer : 4 séances - 3h10'

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